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商品説明
傷はありません。新品未開封MUSE DASH Nintendo Switch 限定版 シュリンク。ゲーセンでとって、1、2回位しか 使っていません。Nintendo Switch 2(日本語・国内専用) マリオカート ワールド。レビュー
商品の評価：
4.3点(3854件)
- chippy0723
- ヨガを取り入れたストレッチやカーヴィーダンスは気持ち良かったし、リフレッシュになりました。 しかし、私は樫木先生のカーヴィーダンスの本も持っていたので、 こちらは不要だったかなぁ・・・と思ってしまいました。 内容が重複してるなぁと思うポーズもあったので。
- いい190
- 母に頼まれ注文しました。大根三昧になりそうです。。。
- terunic
- 約1ヶ月、週に2〜3日程度にやってみました。最初は筋肉痛になってましたが、だんだん慣れた頃にウエスト周りが締まってきたと言われました。食事制限なしで踊っていたからか体重の変化はマイナス1キロ弱？と変化はあまりなかったですが見た目重視なので、これからも続けていきたいです。腰痛がなくなったことも嬉しい変化です。
- ちっちよ
- 一週間即効という言葉に惹かれて購入してみました。結果はまあまあです。人にもよるでしょうが、気持ちなんとなく変わったような気もしなくもない、という程度。ただ、気になった時に場所も選ばず、道具も入らずに、すぐ出来るというのがいいかもしれません。この手のＤＶＤ付きの本としては高い上に、本が薄くて小さいのが残念です。
- サトキチ0923
- 難しいことはなく、呼吸を整えてストレッチをするものなので、意識付けがとても大切だなと思います。 ゆっくりとしたペースで進んでいくので、ＤＶＤ見ながらやっているとあっという間に時間がすぎます。 汗だくでするものではなく、リラックスしながらのストレッチという本です。
- げんmama
- 運動神経およびリズム感最悪の私です。 正直、ＤＶＤ見ながらやっても、全然できませんでした。。。 動きが難しいので、本を見ながら＆ＤＶＤ見ながら、頑張って真似てついていくしかないかな、と。 ただ、がむしゃらに真似してみたので、かなり汗はかきました(笑)
- Lanihawaii
- テレビに出すぎ。ネットに公開しすぎで、ＤＶＤを買った意味がないです。 それと全然やせなかった。美木良介のロングブレスダイエットのほうが効果ありました。5キロ減量・ウエスト・ヒップも効果あり。
- ゆいぽん1013
- かえって筋肉痛がひどいかも！私だけなのでしょうか！
- thm11py
- 届いたばっかりだから、効果はわからないけどがんばるよぉ!(^^)!
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