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iROTEC ダンベルプレートセット90kg ベンチ台、Wバー　※都内手渡しのみ IROTEC（アイロテック）ベンチプレスセットストレングスセット70 K

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商品説明

iROTEC ダンベルプレートセット合計90kgになります。さらにLeading Edgeのベンチ台(1.5万円程度)とiROTEC　レギュラーWバー(5千円程度)もお付けします。これだけあれば、初心者から上級者まで対応できます。東京都中央区まで車で引き取りに来れる方のみご購入ください。申し訳ありませんが、商品が多いため、梱包などはせず、そのままお渡しになります。コロナ禍に自宅用に購入しましたが、半年ほどしか使いませんでした。経年劣化と多少の塗装剥げはありますが、比較的美品です。①ダンベル(iROTEC)合計90kg・プレート: 5kg × 8枚(ラバーあり)・プレート: 5kg × 8枚(ラバーなし)・プレート: 2.5kg × 4枚(ラバーあり)・プレート: 1.25kg × 4枚(ラバーあり)・ダンベルシャフト: 45cm × 3本、留め具3セット②リーディングエッジトレーニングベンチマルチポジション(300kg耐荷重)重量18 キログラム材質合金鋼色ブラック商品の寸法54奥行き x 125幅 x 42高さ cm 購入価格約1.5万円③iROTEC　レギュラーWバー120cm　重量約6kg留め具あり購入価格約6千円引き渡しは、平日夜と、土日の午前〜夕方はだいたい大丈夫です。仕事柄、たまにですが、出張があります。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
ブランド:	IROTEC
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3784件)

2026-03-12

ポークミック: 3曲収録されています。それぞれがレッスン編とダンス編の６部構成になっており、20〜30分位のエクササイズに調度いいと思います。音楽も懐かしいので飽きがきません。

2026-03-29

まさと0468: 短くて隙間時間に出来るから、今のところ続いてます。腕を使うので、けっこう心拍数が上がります。

2026-02-26

okotan0222: 解りやすく写真入りで、目的別にストレッチ方法が書かれています。

2026-03-27

Cad.: ４週間やったけどほとんど効果なし。自分の体が並の固さじゃないのがよくわかった。カタイ体なめんなよ笑。

2026-02-12

あーちょ12: これまで、いろんなストレッチ等をしましたが、あまり効果がなく、特に股関節は腰を痛めてからかたいままでした。今回、開脚のみの絞ったストレッチで、内容もわかりやすく、トライを続けています。なかなか４週間では、できないように思いますが、落ち着いて継続をして進めていきたいと思います。

2026-03-25

kaba-kaba122: 妻の為に購入しました。運動不足解消のために家で何かやりたいと思っていたらしいので。

2026-01-29

白いタマゴ: 超身体が固いので購入しましたが、4週間頑張りましたがなんの変化もなし、本自体も必要なページは4〜5ページだけですね。

2026-03-23

mitsu2832: 体の柔軟性を保とうと購入しましたが、なかなか実践できていません。素直に書かれているようにできればやせられるかなと思います。

2026-01-15

shiba0412: 腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。

2026-03-21

kimrun0497: 解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。

2026-01-01

アイ8527: 表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。

2026-03-19