DVD 筋肉コンディショニング操体法 ストレッチ ウエイトトレーニング スポーツ 筋肉を理解して確実に効かせる！ DVDスポーツマッサージ｜西東社
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商品説明
OCTANT（オクタント）TRAINING～スポーツ選手のための筋肉コンディショニング～全4巻セット販売価格36,000円(消費税込:39,600円)■指導：西本 直（元サンフレッチェ広島FCストレングス＆コンディショニングコーチ）スポーツ選手にとってコンディショニングの大切さはいうまでもありません。なかでも、各専門種目の技術や戦術面のトレーニングを行う以前の基礎的な体力の養成は、目標としている競技レベルの高さに比例して、当然高いものが要求されます。このタイトルでは、基礎体力の要素である体の柔軟性とバランス、広義の意味での筋力、そして筋力に方向性を与えるという三つのテーマを柱として日常あたりまえに行われている動作を再点検し、「とにかく何かが足りない、もう一工夫できたら・・・」という思いに応えられる映像でお届けします。あらゆるスポーツの現場に関わるすべての皆様に、即、役立つタイトルです。第1巻 操体法・ストレッチ編1 ～バランスのとれたからだをつくる～ (30分)第2巻 操体法・ストレッチ編2 ～バランスのとれたからだをつくる～ (25分)第3巻 ウエイトトレーニング編 ～同じ頑張るなら効果的な一工夫を～ (45分)第4巻 オクタントトレーニング編 ～力に方向性を与える～ (30分)佐川急便/日本郵便、又は佐川急便/日本郵便で発送予定中古品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。#DVD#スポーツ#トレーナー#操体法#ストレッチ
| カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.6点(3837件)
- gggg5152
- 分かり易く素晴らしい古流です。 勉強になります。
- nekoyanagi115
- サバキ系空手を修行しているものです。このDVD内容には大変満足しました。値段も手ごろで、コスパも高いと考えます。
- li315
- 学生時代に師事していた守央先生のご子息の演舞だけにわかりやすくてよかったです。
- ヒー1492
- 西尾先生から猪谷先生へと受け継がれている、合気道の真髄を勉強したくて購入しました。現在の財）合気会の技とは違う、許す武道を垣間見る事が出来ました。
- あいち9769
- ブラジリアン柔術の重要技がとてもよくわかりました。
- ぴゃりも
- 予想した通り、内容の濃いものだった。少林寺拳法の経験がある人には良いと思う。
- ぶう0717
- プロレス好きの義兄(41)にプレゼントしましたが、欲しかったものらしくものすごく喜んでくれました。 当時のことが思い出されるらしく、「次は○○(技名)がでるぞ！！」と大興奮でした(~o~) 贈ってよかったです♪
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